Wil je samen met een vriend, buurvrouw of partner sporten en profiteren van persoonlijke begeleiding? Duo personal training is een effectieve en motiverende manier om samen fitter te worden. Maar wat zijn de duo personal training prijzen en is deze vorm van training geschikt voor jou? In deze blog beantwoorden we al je vragen over de kosten van een personal coach en de voordelen van duo training.

Wat is duo personal training?

Duo training houdt in dat je samen met iemand traint onder begeleiding van een professionele personal trainer. Dit betekent dat je persoonlijke aandacht krijgt, terwijl je de kosten deelt met je buddy. Hierdoor wordt personal trainer kosten per maand een stuk voordeliger, zonder dat je inlevert op kwaliteit en resultaat.

Meer informatie over Personal Training.

Wat zijn de voordelen van duo training?

1. Betaalbaarder dan 1 op 1 training – Je deelt de kosten van een personal coach, waardoor personal training toegankelijker wordt.
2. Motivatie en support – Samen trainen is leuk en motiveert om door te zetten.
3. Individuele aandacht – Een duo training wordt afgestemd op jullie individuele doelen en niveau.
4. Consistentie – Je hebt een sportmaatje die je helpt om je afspraken na te komen.
5. Meer uitdaging – Door samen te trainen kun je elkaar stimuleren om het beste uit jezelf te halen.

Wat zijn de kosten van duo personal training?

De duo personal training prijzen verschillen per locatie, trainer en het aantal trainingen per maand. Gemiddeld kun je uitgaan van:

• 1 sessie per week: €100 – €200 per persoon per maand.
• 2 sessies per week: €200 – €300 per persoon per maand.
• Losse sessies: €35 – €75 per persoon per training.

Sommige personal trainers bieden pakketten aan waarin extra diensten zoals voedingsadvies en voortgangsmetingen zijn inbegrepen. De personal trainer kosten per maand zijn dus afhankelijk van wat je precies zoekt.

Is duo personal training iets voor jou?

Duo training is ideaal als je:

• Kosten wilt delen, maar toch persoonlijke begeleiding wilt.
• Extra motivatie zoekt om te blijven trainen.
• Samen met een vriend, partner of familielid sportiever wilt worden.
• Een stok achter de deur nodig hebt om consistent te blijven trainen.

Ben je benieuwd of duo training bij jou past? Neem contact op en plan een gratis proefles in. Ontdek hoe duo training jou kan helpen om je fitnessdoelen te behalen!